Al introducirse en piscinas y duchas publicas es recomendable calzar zapatillas de goma para evitar infecciones por hongos como el ‘pie de atleta’. Además, se debe prestar “especial atención a los cortes de digestión”; lo recomendable es ducharse antes del baño para favorecer la aclimatación térmica del organismo y evitar complicaciones, “sobre todo en niños [...]

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El 80% de los españoles se lleva sus problemas de trabajo de vacaciones y no disfruta al máximo. Psicólogos, ‘coach’, balnearios y ‘spas’ son aliados de pago para cuidar el cuerpo y la mente. Objetivo: relajar cuerpo y mente para volver a tope de las vacaciones. Éstas no siempre salen bien; hay quien no logra [...]

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En España, durante la época estival, suelen registrarse períodos, de varios días de duración, en los cuales las temperaturas pueden superar los 40 ºC. El calor excesivo puede alterar las funciones vitales de las personas si su organismo no es capaz de compensar las variaciones de la temperatura corporal. Los mecanismos que tiene el cuerpo [...]

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¿Baño o ducha?. ¿Qué te gusta más?. Depende de lo que quieras conseguir ¿Qué es mejor? Todo depende del tiempo del que dispongas y lo que pretendas conseguir. TONIFÍCATE En la vida diaria, que tienes el tiempo justo, es recomendable la ducha porque arrastra mejor las impurezas y el jabón en cuestión de minutos. Además [...]

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El sentido de la palabra vacaciones proviene del placer del vacuum, o sea el dolce far niente (el dulce no hacer nada). Pero, ¿cómo podemos disfrutar de ellas viviendo en una sociedad multitasking, donde el imperativo es ser productivos? Durante la temporada estival nos inundan de publicidad sobre cómo programar el viaje redentor. De manera [...]

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Es un método de armonización y de ayuda basado en las propiedades revitalizantes de la luz que, en función del color, y su intensidad, estimulan diferentes respuestas psicosomáticas. Los colores, corresponden a vibraciones que tienen diferentes velocidades, longitudes, y ritmos de ondas. Estos, ejercen una influencia física, psíquica, y emocional que nosotros no somos conscientes [...]

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Con un mes de retraso sobre la fecha inicialmente prevista, ayer abrió sus puertas en la provincia de Gerona el Hotel Balneario Font Vella. Se trata de un 4 estrellas gestionado por el Grupo Termas de Orion que espera convertirse en uno de los mayores atractivos turísticos de la comarca. Tal y como adelantó en [...]

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Aunque las antiguas civilizaciones ya conocían los beneficios del agua del mar, no ha sido hasta hace pocos años cuando el fenómeno de los centros de talasoterapia han comenzado a expandirse en la Costa del Sol. El nombre tiene su origen en el vocablo griego ŽthalassaŽ, que significa mar, y ŽtherapeiaŽ que significa curación. Por [...]

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Un interesante video que nos muestra como agua y adelgazamiento pueden estar unidos.VER VIDEO

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Con las vacaciones de verano la mayoría de nosotros acudimos a la playa a darnos un baño refrescante y así mitigar el calor que hace en estas fechas. Para la mayoría esto es algo habitual en vacaciones, pero es un acto que nos aporta más beneficios que la simple diversión o refresco. Los baños marinos [...]

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