Correr es una práctica saludable cada vez más extendida, sólo hay que ver la proliferación de carreras, medias maratones y gente trotando por parques.
Despertarse y darse una ducha es placer de Dioses. Sus orígenes datan de la Antigua Grecia y del Antiguo Egipto. Una buena ducha relaja y proporciona un masaje estimulante a nuestras terminaciones nerviosas.
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«Si eres boquerón, tienes que saber nadar».
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Ha salido el sol, y toca sacar los cuerpos a la luz. Si quieres estar cañón este verano, nada mejor que darte un baño en la piscina de forma activa y regular. Es decir, practicar la natación.
Tenemos la propuesta ideal para amantes del deporte y el relax a partes iguales.