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  • ¿Agua fría caliente o templada?

    ¿Agua fría caliente o templada?

    Cambiar la temperatura de la ducha ya sea con agua fría caliente o templada puede tener un profundo efecto en su bienestar físico y emocional. Tomar una ducha caliente puede ser relajante y calmante, mientras que una ducha fría puede ser energizante y vigorizante. Una ducha templada puede relajar y activar la circulación. Cada tipo de ducha tiene sus propios beneficios, por lo que es importante conocer las ventajas de cada una.

    En esta guía, veremos los distintos beneficios de las duchas calientes, templadas y frías. Aprenderás por qué puede ser beneficioso cambiar de temperatura de vez en cuando, así como a practicar estos diferentes tipos de duchas de forma segura. También trataremos algunas preguntas frecuentes sobre las duchas calientes, templadas o frías para mejorar la salud como ¿es preferible ducharse con agua fría o caliente?

    Beneficios de las duchas frías

    Las duchas frías, a veces denominadas «duchas escocesas», proporcionan un efecto tonificante y vigorizante. Esto puede ser especialmente beneficioso después de hacer ejercicio, ya que ayuda a mejorar la circulación y a reducir la inflamación. Aunque el agua fría puede resultar incómoda al principio, sus beneficios merecen la pena.

    Para aprovechar el efecto tonificante de las duchas frías sin arriesgarse a sufrir molestias o problemas de salud, dúchese primero con agua tibia y después con 15-30 segundos de agua fría. Esto estimulará los vasos sanguíneos sin abrumar el cuerpo con demasiado frío a la vez. Además, el contraste entre las temperaturas caliente y fría ayudará a relajar los músculos y a tonificar los sentidos.

    También se cree que hacer esto todos los días fortalece el sistema inmunológico, ya que la exposición a temperaturas frías da al cuerpo la oportunidad de practicar la regulación de su temperatura interna en respuesta a los climas externos. Además, las duchas frías pueden hacerte sentir más despierto y con más energía.

    Beneficios de las duchas calientes

    Las duchas calientes proporcionan relajación y tienen un efecto beneficioso sobre la piel. El vapor caliente de la ducha relaja los músculos y dilata las arterias de la piel, lo que aumenta la circulación sanguínea. Al aumentar la circulación, mejora la actividad excretora de la piel, lo que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Con el tiempo, la piel adquiere un aspecto más sano y equilibrado.

    Además, el vapor caliente puede abrir las vías respiratorias y descongestionar los conductos nasales. Esto puede mejorar la respiración y reducir los problemas de sinusitis, como los dolores de cabeza y la congestión. En general, una ducha caliente le proporciona un masaje relajante desde todos los ángulos, por lo que es una forma ideal de relajarse después de un día estresante.

    Beneficios de las duchas templadas

    Una ducha caliente no solo relaja, sino que activa la circulación y contribuye al bienestar general. Una ducha a 24-29 °C dilata las arterias, aumenta el flujo sanguíneo y la congestión, lo que favorece la transpiración.

    Además de sus otros beneficios, una ducha templada activa el estado de alerta, lo que le permite despertarse por la mañana y empezar el día con energía y listo para empezar. Y lo que es mejor, cuando se hace bien (10-15 minutos como máximo), puede ayudarte a estar más tranquilo y relajado en un instante.

    No solo mejora la circulación, sino que también reduce la tensión y los dolores musculares y afloja las articulaciones rígidas para mejorar la movilidad. El agua caliente dilata los capilares del tejido sano de la piel, lo que ayuda a llevar a los músculos células sanguíneas ricas en oxígeno, dejándolos frescos y revitalizados.

    bañera de hidromasaje con termostrato

    ¿Cuánto debe durar mi ducha?

    Independientemente del tipo de ducha que elija, un factor importante a tener en cuenta es el tiempo. Para una salud óptima, las duchas deben ser breves.

    Duchas frías

    Las duchas frías suelen ser las más breves: 10 minutos como máximo. La temperatura fría ayuda a aumentar la circulación y el metabolismo, pero puede resultar demasiado intensa si se permanece demasiado tiempo bajo el agua.

    Duchas calientes

    Las duchas calientes se consideran las más relajantes, por lo que a mucha gente le gusta permanecer en ellas durante más tiempo. Pero el agua caliente puede resecar la piel y eliminar sus aceites naturales si se utiliza durante demasiado tiempo. Limitar las duchas calientes a 10 minutos o menos es lo mejor para la salud de la piel.

    Duchas templadas

    Las duchas templadas se sitúan en un término medio: no son tan tonificantes como las frías, pero tampoco tan relajantes como las calientes. Lo mejor es que duren entre 10 y 15 minutos, ya que si se prolongan más pueden eliminar la grasa natural de la piel. Así que, aunque una ducha templada pueda parecer atractiva y relajante, es importante controlar el tiempo que pasas bajo el chorro de agua.

    Posibles riesgos para la salud asociados a las duchas frías

    La ducha fría es una práctica habitual, pero también puede entrañar riesgos para el organismo. Los expertos en salud suelen coincidir en que una ducha fría no debe durar más de 10 minutos, y quienes padezcan enfermedades cardiovasculares o problemas con el frío deben evitarlas por completo.

    Las personas que se duchan con agua fría a menudo pueden correr el riesgo de sufrir lo siguiente:

     

    Escalofríos

    Cuando se expone a temperaturas frías durante demasiado tiempo, el cuerpo puede tener dificultades para regular su temperatura de forma eficaz, lo que puede provocar hipotermia. La exposición prolongada a temperaturas frías puede provocar escalofríos y fiebre, además de riesgos más graves para la salud, como daños renales y dolor articular.

    Irritación de la piel

    Las duchas frías pueden provocar sequedad, descamación e irritación de la piel si se toman con demasiada frecuencia o durante demasiado tiempo. Esto se debe a que el agua fría hace que los capilares cercanos a la superficie de la piel se contraigan debido al enfriamiento.

    Infecciones respiratorias

    Tomar demasiadas duchas frías puede debilitar el sistema inmunitario y aumentar la propensión a infecciones bacterianas y víricas como la bronquitis o la neumonía. Lo mejor es no correr riesgos a largo plazo duchándose con agua fría: si siente alguna molestia durante la ducha, cambie rápidamente al agua caliente.

     

    Cómo personalizar su experiencia en la ducha

    Lo bueno de una ducha es que puedes personalizarla fácilmente a tu gusto. Ya sea una ducha caliente para relajarse después de un largo día o una ducha fría para empezar la mañana con energía.

    Cuando se hacen correctamente, las duchas calientes, templadas y frías pueden aportar beneficios únicos. Una ducha fría (a menos de 18 °C) ayuda a estimular la circulación y tonificar el cuerpo gracias a su efecto tonificante. El agua caliente (29-38 °C) puede ayudar a dilatar las arterias y mejorar la actividad excretora de la piel, mientras que el agua templada (24 – 29 °C) activará la circulación y mejorará la relajación.

    Es importante tener en cuenta que las duchas frías no deben prolongarse más de 10 minutos, y las personas con problemas cardíacos deben hablar con su médico antes de someterse a este tipo de duchas.

    Para sacar el máximo partido de cada tipo de experiencia de ducha, considere la posibilidad de ajustar la temperatura en incrementos de cinco minutos. Empezar con temperaturas bajas y aumentarlas o disminuirlas gradualmente en función de lo cómodo que se sienta es una buena forma de sacar el máximo partido a cada experiencia de ducha.

     

    En conclusión ducharse con agua fría, caliente o templada es algo más que una forma de asearse: es una poderosa herramienta para mejorar la salud. El agua caliente relaja los músculos y dilata las arterias, mejorando la circulación y aumentando la transpiración. El agua caliente puede activar la circulación en tan solo 10 o 15 minutos. Y las duchas frías son conocidas por ser vigorizantes y tonificar la piel. Tanto si le gustan las duchas calientes, templadas o frías, aproveche esta oportunidad para sacar el máximo partido a su ritual de ducha diario y mejorar su salud en general.

    Aqualight ducha azul con agua fria

    Aqualight es una ducha especial para acompañar tus duchas calientes o frias que contiene unos LED´s que cambian de color de acuerdo a la temperatura del agua. demás, este producto no utiliza ningún tipo de batería,
    pila o instalación eléctrica, ya que obtiene la energía que necesita para funcionar de la propia presión del agua (sólo se enciende cuando abrimos el grifo). Esto hace que no necesite ningún tipo de mantenimiento y que sea absolutamente seguro.

    Aqualight ducha roja con agua caliente

  • Ducha contra la migraña

    Ducha contra la migraña

    DUCHA CONTRA LA MIGRAÑA

    Si padeces de migrañas, sabes lo debilitantes que pueden ser los síntomas. El dolor intenso, las náuseas, la sensibilidad a la luz y el sonido pueden hacer que las actividades diarias se vuelvan insoportables. Afortunadamente, existe un remedio accesible que puedes probar para aliviar tus síntomas de migraña sin tener que salir de casa: una ducha caliente. Una ducha caliente puede ayudar a relajar los músculos tensos del cuello y la cabeza que a menudo están asociados con las migrañas. El calor también aumenta el flujo sanguíneo, lo que puede ayudar a aliviar la presión en las arterias del cerebro que se cree que causan el dolor de las migrañas.

    ¿Qué es la migraña y por qué aparece?

    La migraña es una condición neurológica caracterizada por una anormal vasodilatación de las arterias que irrigan el cerebro. Se manifiesta en forma de dolor pulsátil, generalmente unilateral, de intensidad moderada a severa. Tiene diversas causas, como:

    -Factores genéticos: Existe una predisposición familiar a padecer migrañas.

    -Cambios hormonales: Las fluctuaciones de estrógeno en las mujeres pueden desencadenar migrañas.

    -Estrés emocional: La ansiedad, depresión y situaciones estresantes pueden provocar migrañas.

    -Factores alimenticios: Algunos alimentos como el alcohol, cafeína, nitritos y glutamato monosódico pueden provocar migrañas en personas susceptibles.

    Para aliviar los síntomas de una migraña en curso, una buena opción es tomar una ducha caliente. El calor aplicado a la zona cervical y la cabeza produce una vasodilatación local que contrarresta la vasoconstricción asociada al dolor de cabeza migrañoso. Además, el sonido del agua corriendo tiene un efecto relajante que disminuye la percepción del dolor.

    Otras medidas útiles incluyen descanso en un ambiente tranquilo, aplicación de compresas frías, masajes en la nuca y consumo de analgésicos. En algunos casos pueden requerirse fármacos específicos como triptanes o ergóticos para interrumpir la crisis migrañosa.

    Las causas más comunes de la migraña

    Las causas más comunes de la migraña son variadas, pero las que suelen provocarla con mayor frecuencia son:

    • Estrés y ansiedad: El estrés crónico, la ansiedad y la depresión pueden desencadenar ataques de migraña en algunas personas. Practicar técnicas de relajación como yoga o meditación pueden ayudar a reducir la tensión.
    • Cambios hormonales: Las fluctuaciones en los niveles de estrógeno, como antes de la menstruación, durante el embarazo o la menopausia, pueden provocar migrañas en las mujeres. Los anticonceptivos hormonales también pueden ser un factor desencadenante.
    • Fatiga y alteraciones del sueño: No dormir lo suficiente, tener un horario de sueño irregular o sufrir de insomnio crónico puede aumentar la frecuencia y severidad de las migrañas. Es importante descansar lo necesario y mantener un horario fijo para acostarse y levantarse.
    • Alimentos y bebidas: Algunos alimentos como el queso, chocolate, cítricos, alcohol y cafeína pueden provocar migrañas en ciertas personas. Llevar un diario de alimentos puede ayudar a identificar los desencadenantes y así evitarlos.

    Conociendo las causas principales de la migraña, podemos tomar medidas preventivas para reducir la frecuencia y severidad de los ataques. Llevar un estilo de vida saludable, controlar el estrés, seguir una dieta balanceada y dormir bien son buenos hábitos para prevenir este mal.

    Ducha, remedio natural para la migraña

    Temperatura Adecuada

    Para aliviar los síntomas de la migraña, es recomendable tomar una ducha con agua tibia. El agua fría puede empeorar el dolor de cabeza, mientras que el agua caliente puede dilatar los vasos sanguíneos y aumentar la presión intracraneal. Por lo tanto, el agua tibia, entre los 90 y 95 grados Fahrenheit o 32 a 35 grados Celsius, es ideal.

    Presión del Agua

    Se recomienda usar una presión de agua suave o moderada. Un chorro de agua fuerte directamente en la cabeza y el cuello puede exacerbar el dolor. En su lugar, deje que el agua fluya suavemente por su cuerpo.

    Masajear la Zona Dolorida

    Mientras se ducha, masajee suavemente las áreas donde siente dolor, como las sienes, la nuca y los hombros. Aplique pequeños círculos con las yemas de los dedos para aliviar la tensión muscular.

    Relajación

    Permanezca en la ducha hasta que se sienta relajado. La combinación de agua tibia, la suave presión del agua y el masaje puede ayudar a aliviar el dolor de la migraña al relajar los músculos y reducir la inflamación.

    Una ducha tibia puede proporcionar alivio natural de los síntomas de la migraña sin efectos secundarios. El agua, la temperatura, la presión y el masaje adecuados pueden relajar su cuerpo y mente, reduciendo el dolor de cabeza y la sensibilidad a la luz y el sonido.

    Ducha contra la migraña

    La ducha caliente: un gran aliviador de síntomas

    Una forma eficaz de aliviar los síntomas de la migraña es tomar una ducha caliente. El agua caliente ayuda a relajar los músculos y vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial y aumenta el flujo sanguíneo al cerebro.

    1. Comience estirando suavemente los músculos del cuello y la cabeza. El calor y el masaje suave ayudarán a relajar la tensión que a menudo acompaña a la migraña.
    2. Tome una ducha tan caliente como pueda tolerar durante 10-15 minutos. El calor dilatará sus vasos sanguíneos, aumentando el flujo sanguíneo y aliviando la presión.
    3. Concéntrese en las áreas de dolor, como la nuca, el cuello y los hombros. Use el chorro de la ducha para masajear suavemente estas zonas.
    4. Salga de la ducha lentamente y recuéstese en un lugar oscuro y tranquilo. El aumento de flujo sanguíneo provocado por el calor puede tardar unos minutos en surtir efecto, por lo que es importante descansar para obtener el máximo alivio.
    5. Repita según sea necesario. Puede ser útil tomar varias duchas calientes a lo largo del día para controlar el dolor. Asegúrese de mantenerse hidratado para compensar cualquier pérdida de líquido.

    Una ducha caliente es una forma sencilla pero efectiva de encontrar alivio cuando tiene migraña. Junto con medicamentos, descanso y reducción de estrés, puede ser una herramienta útil en su arsenal para combatir los dolores de cabeza.

     

    El agua fría, un analgésico natural contra el dolor de cabeza

    La ducha fría, un analgésico natural contra la migraña

    Para aliviar los síntomas de migraña, una solución efectiva se encuentra en nuestro propio hogar: la ducha. Primero, se recomienda realizar estiramientos suaves de los músculos del cuello y la cabeza. La migraña es un trastorno cada vez más frecuente, que afecta con mayor frecuencia a las mujeres que a los hombres. De causas diversas, desde alimenticias hasta menstruales o por estrés, la migraña se manifiesta con un intenso dolor en uno o ambos lados de la cabeza.

    • El agua fría tiene un efecto analgésico natural que ayuda a relajar los músculos y aliviar la presión arterial. Colóquese bajo la ducha y deje correr el agua fría sobre su cabeza y cuello.
    • Comience con agua tibia y vaya bajando gradualmente la temperatura hasta que sienta alivio. Permanezca bajo el chorro de 5 a 10 minutos.
    • Al salir de la ducha, séquese y acuéstese en un ambiente fresco y oscuro. El descanso ayudará a que los analgésicos hagan efecto más rápido.
    • Repita el tratamiento cada 4 a 6 horas hasta que el dolor disminuya. La ducha fría, junto con analgésicos, puede brindar alivio eficaz de los síntomas de migraña sin necesidad de medicamentos más fuertes.
    • Consulte a su médico si los episodios de migraña son frecuentes o intensos, para determinar un tratamiento preventivo adecuado. La ducha fría puede ser un analgésico natural complementario, pero no reemplaza la medicación recetada.

    Masajear la cabeza bajo el agua

    Para aliviar los síntomas de la migraña sin salir de casa, una ducha puede ser una solución eficaz. En primer lugar, estire suavemente los músculos del cuello y la cabeza. La migraña es una afección cada vez más común, que se da con más frecuencia en mujeres que en hombres. Con causas que van desde la alimentación hasta la menstruación o el estrés, la migraña se caracteriza por un dolor intenso en uno o ambos lados de la cabeza.

    Masajear la cabeza bajo el agua

    De pie bajo el agua corriente, utilice las yemas de los dedos para aplicar una presión firme pero suave y pequeños movimientos circulares para masajear las sienes, la base del cráneo y el cuello. El calor y la presión hidrostática del agua ayudan a relajar los músculos tensos, aumentando el flujo sanguíneo a la cabeza y el cuello. El masaje también ayuda a aliviar los puntos de presión que pueden desencadenar migrañas.

    Alternancia de temperaturas

    Una ducha en la que se alternen agua fría y caliente puede aliviar las migrañas. Empieza con agua templada durante unos minutos para relajar los músculos, y luego cambia a agua fría durante 30 segundos. Repite esta alternancia varias veces. Los cambios de temperatura hacen que los vasos sanguíneos se contraigan y se dilaten, lo que puede ayudar a reducir el dolor de la migraña. El contraste de sensaciones también actúa como distracción del dolor.

    Añada aromaterapia

    Añadir aceites esenciales con aromas calmantes como lavanda, menta o eucalipto a la ducha puede potenciar los efectos relajantes. Las fragancias se absorben en el torrente sanguíneo, ayudando a aliviar el dolor de la migraña. Coloque unas gotas del aceite esencial en el suelo de la ducha o en una toallita en la trayectoria del agua corriente. Inhale profundamente el vapor aromaterapéutico.

    Una ducha es una forma accesible de encontrar alivio al dolor de la migraña en la comodidad de su propia casa. La combinación de técnicas de hidroterapia, cambios de temperatura, masajes y aromaterapia puede ayudar a relajar la mente y el cuerpo, reduciendo el dolor de la migraña y los síntomas asociados.

    ¿Por qué la ducha es tan efectiva contra la migraña?

    Relajación de los músculos

    Los músculos de la cabeza y el cuello se tensan durante un ataque de migraña. El agua caliente de la ducha ayuda a relajarlos, aliviando la presión sobre los vasos sanguíneos y nervios. Esto reduce el dolor de cabeza.

    Mejora de la circulación

    El calor de la ducha aumenta el flujo sanguíneo en todo el cuerpo, incluida la cabeza. Una mejor circulación significa que se transportan más oxígeno y nutrientes al cerebro. También ayuda a eliminar los productos de desecho que pueden contribuir al dolor de cabeza.

    Efecto analgésico

    El agua caliente tiene un efecto analgésico natural que bloquea la transmisión de señales de dolor en el sistema nervioso. Este efecto, junto con la relajación de los músculos, puede aliviar el dolor de una migraña.

    Liberación de endorfinas

    La exposición al agua caliente también estimula la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo. Las endorfinas ayudan a bloquear la percepción de dolor y mejoran el estado de ánimo. Ambos efectos pueden ayudar con un ataque de migraña.

    En resumen, una ducha caliente es un remedio natural efectivo contra la migraña porque relaja los músculos, mejora la circulación, tiene un efecto analgésico y estimula la liberación de endorfinas. Combinado con descanso en un ambiente oscuro, puede proporcionar alivio significativo de los síntomas de la migraña.

    Otros remedios caseros para la migraña además de la ducha

    Descanso

    El descanso es fundamental para aliviar una migraña. Acostarse en una habitación oscura y silenciosa puede ayudar a relajar los músculos y aliviar la presión en los vasos sanguíneos del cerebro.

    Compresas frías

    Aplicar compresas frías, como bolsas de hielo o toallas frías, en la cabeza o cuello es un remedio casero efectivo para la migraña. El frío ayuda a reducir la inflamación de los vasos sanguíneos y anestesia los receptores del dolor. Se recomienda aplicar durante 10-15 minutos cada hora hasta que el dolor disminuya.

    Té de menta

    La menta tiene propiedades calmantes y relajantes que pueden ayudar con la migraña. Una taza de té de menta fresca o seca puede aliviar el dolor de cabeza y relajar los músculos. La menta también tiene un aroma fresco que puede ser relajante.

    Masajes

    Un masaje suave en el cuello y la cabeza puede ayudar a aliviar la tensión que contribuye a la migraña. Los masajes con aceites esenciales como menta, lavanda o eucalipto pueden ser particularmente efectivos. Los masajes en los puntos de presión como la base del cráneo, detrás de las orejas y en la parte superior del cuello pueden ser útiles.

    En conclusión, existen varios remedios caseros que pueden proporcionar alivio de los síntomas de migraña sin necesidad de recurrir a medicamentos. Un enfoque integral que incluya descanso, compresas frías, té de hierbas y masajes suaves puede ser muy efectivo para aliviar el dolor de una migraña.

    Conclusion

    Ahora que sabes más sobre las causas y síntomas de la migraña, puedes aplicar algunas soluciones sencillas y naturales para aliviar tu molestia. La ducha caliente o tibia es una excelente opción para relajar los músculos de la cabeza y el cuello, disminuyendo la presión arterial y calmando los nervios. Combínala con ejercicios de respiración profunda y estiramientos suaves. Descansar en un lugar fresco y oscuro también ayuda. Aunque la migraña puede ser recurrente, existen medidas preventivas y tratamientos efectivos. Consulta a tu médico sobre opciones farmacológicas y cambios en tus hábitos que pueden reducir la frecuencia e intensidad de los ataques. La migraña no tiene por qué dominar tu vida: tómala por las riendas y hazte cargo de controlarla. Si quieres ducharte más cómo y sin que te dé dolores de cabeza, llámanos al 900 101 191 o pincha aquí.

     

     

  • REFORMA DE BAÑO CON TRANSFORMACIÓN TOTAL

    REFORMA DE BAÑO CON TRANSFORMACIÓN TOTAL

    Hoy queremos enseñaros una REFORMA DE BAÑO con la que conseguimos una TRANSFORMACIÓN TOTAL.

    Hay baños que si no te enseñamos el «antes» de la reforma no te lo crees… y éste es uno de ellos.

    Se trataba de un baño completo, amplio, de 4,5 m2 de superficie, con ventana… pero tan poco aprovechado que nuestros clientes apenas lo utilizaban.

    Estado inicial antes de reforma – plato de ducha cerámico de 80X70 cm

     

    La ducha era pequeña y resbaladiza al tener un plato cerámico de 80×70 cm. Tanto es así, que acabó siendo el lugar de acopio de productos de limpieza… Además el inodoro se encontraba a la entrada del baño, siendo lo primero que se ve al entrar no tenía un diseño muy atractivo.

     

    Los sanitarios, un bidé y un lavabo con pedestal. No disponían de un espacio propio de almacenaje, más que un mueble auxiliar bastante limitado debajo de la ventana que estorbaba si se quería utilizar el bidé.

    El baño estaba tan «abandonado» que no tenía ni espejo. Ni un punto de luz que lo iluminara.

    Estado inicial antes de reforma – Lavabo con pedestal y bidé

    Los revestimientos, tanto suelo y paredes, se veían anticuados y algunos empezaban a ahuecarse. Siendo un baño con luz natural de la ventana se veía apagado, desordenado y poco funcional.

    Estado inicial antes de reforma –

     

    ¿Qué hizo SecuriBath para transformar este baño triste y apagado en un baño coqueto y práctico?

    Te lo contamos…

     

    Lo primero, para realizar un buen estudio y asesoramiento del proyecto a llevar a cabo, una de nuestras arquitectos acude al domicilio para realizar una toma de medidas así como las comprobaciones técnicas oportunas.

    En este primer momento nuestra misión es escuchar las necesidades y gustos de nuestro cliente para diseñar un proyecto que encaje a la perfección con sus deseos.

     

    Ayudamos con la elección de todos los materiales: azulejos, pavimentos, sanitarios,  mobiliario, plato de ducha, mampara, accesorios…

    Desde el principio hasta el final tienes un asesoramiento técnico-comercial garantizado.

    Una vez definido y aprobado el proyecto por el cliente, nuestro equipo productivo se encarga de gestionar el pedido y suministro de todos los materiales a obra para que nuestros instaladores puedan desarrollar la reforma de baño en el menor tiempo posible y garantizando una buena ejecución y terminación de los acabados. También nos encargamos de todas las protecciones de la vivienda durante de la reforma, así como la retirada y gestión de residuos.

     

    No te hacemos esperar más, aquí tienes el resultado de la reforma de baño.

    Reforma de baño – Grifería de ducha empotrada, hornacina de obra en ducha e inodoro con cisterna empotrada

    Para el inodoro optamos por un modelo de cisterna empotrada en la pared, y de taza suspendida. Es la mejor opción si buscas ocultar este sanitario al máximo y facilitar la limpieza en sus alrededores.

    En la ducha instalamos una grifería empotrada con sistema monomando, y aprovechamos el trasdosado de la pared para construir una hornacina.

    Las hornacinas dentro de la ducha son muy prácticas. ¡Adiós a las jaboneras taladradas en pared!

    Reforma de baño – Plato de ducha antideslizante 150 x 80 cm StoneBath con mampara fijo+abatible con bisagras negro mate

    El plato de ducha es el modelo StoneBath de SecuriBath,  con imitación de textura de pizarra y antideslizante certificado grado 6. Con hasta 15 años de garantía. Si quieres conocer más sobre los platos de ducha que fabrica SecuriBath pincha aquí.

     

    Reforma de baño – Grifería y accesorios de baño en negro mate y mueble de lavabo con 2 cajones suspendido de 100 cm

    Aquí podéis ver la pared que antes tenía un lavabo con pedestal y un bidé. Ahora lo hemos sustituido por un mueble de 100 cm con lavabo desplazado a la izquierda, para mejor aprovechamiento de la encimera. Y eliminamos el bidé para ampliar el largo del plato de ducha y situar una zona de secado al final, con pavimento antideslizante.

     

    Reforma de baño – Grifería de lavabo y mecanismos de enchufe y toallero negro mate a juego con el diseño del baño

    Dotamos al baño de un espejo con iluminación Led en los laterales, con sensor de movimiento. Y para no perder detalle, como habrás ido viendo todos los mecanismos, accesorios, griferías, perfiles de esquina, perfilerías de mampara incluso placa de accionamiento de cisterna van en negro mate.

    El contraste del negro sobre los tonos claros de la pared le da un toque moderno y elegante.

    Reforma de baño – Espejo con iluminación Led lateral encendido con sensor de presencia

    ¿Qué te ha parecido? Todo esto y mucho más lo pondrás encontrar en SecuriBath. Puedes visitarnos en nuestra tienda y exposición de calle Alcalá 85, en Madrid.

    Pídenos presupuesto sin compromiso.

  • AGUA CALIENTE, EL PRECIO DE UNA DUCHA

    AGUA CALIENTE, EL PRECIO DE UNA DUCHA

    Cuando nos duchamos, en mayor o menor medida, estamos haciendo uso de agua caliente. Este proceso de calentamiento del agua consume energía. El confort que buscamos con la ducha es generalizado para todos los usuarios. Así cada uno lo encontrará a una temperatura determinada del agua, lo que hará que genere un gasto mayor o menor por la temperatura de uso.

    Esto es algo que para todos los usuarios parece lógico, al abrir el grifo nos cuesta más el agua caliente que el agua fría.

    temperatura-agua-fria

    Algunos factores incluyentes

    Cada usuario es único a la hora de darse una ducha, pero también influyen factores no asociados a nosotros mismos y que van a repercutir en el consumo y gasto de agua caliente. Resumimos varios factores influyentes:

    • La cantidad de agua que consumamos en una ducha, fundamental para calcular el gasto y que depende de cada usuario y cada momento
    • Temperatura a la que nos gusta duchamos y a la que esté el agua de la red.
    • Sistema de producción de agua caliente sanitaria, existiendo diversos tipos como termos eléctricos, calentadores de gas, calderas de gas, calderas de gasóleo, biomasa, bomba de calor, placas solares….
    • Rendimiento de nuestro sistema de producción de ACS, muy importante puesto que si tenemos un sistema antiguo y/o mal conservado, el rendimiento va a ser menor, provocando un mayor gasto
    • Dimensionado y aislamiento del sistema de ACS, para que desde el sistema de producción, llegue el agua caliente a nuestra ducha con las menores pérdidas caloríficas posibles

    ahorro-energetico

    Un ejemplo de coste energético

    Vamos a ver un ejemplo para conocer el consumo de agua caliente que se consume en una vivienda de 2 personas.

    Las temperaturas del agua fría de la red general vienen marcadas con medias mensuales según el lugar en el que nos encontremos.

    El consumo final es lo que las compañías suministradoras nos van a facturar. Lo calcularemos viendo diferentes tipos de sistemas y sus rendimientos, todo teórico y sin profundizar en modelos y marcas de sistemas.

    El consumo energético va a depender principalmente del rendimiento que tenga nuestro sistema, por lo que hay que estar concienciados en este factor, manteniendo en buen estado nuestro sistema o sustituyéndolo en caso necesario por uno de mejor rendimiento.

    Como resultado, veremos la tabla comparativa económica, que al final es lo que más nos interesa y donde buscamos el máximo ahorro. Para esto incluye mucho el poder energético de cada combustible y por supuesto el precio en cada momento de las distintas fuentes de energía.

    No incluimos los costes de mantenimiento, parte fija que incluye cada recibo, impuestos,… sólo los costes directos por energía consumida con precios aproximados

     

    Sistema Coste económico
    Caldera Gas Natural Condensación 99,00 €
    Termo eléctrico 123,00 €
    Caldera Gasóleo Condensación 110,00 €
    Caldera Pellets 135,00 €
    Caldera Gas Natural 130,00 €
    Caldera Gasóleo 136,00 €

    Conclusiones

    Al hablar de coste económico, como ya sabemos, dependerá mucho del precio de cada suministrador, de la zona, del horario por ejemplo en caso de la electricidad, y de diversos factores influyentes, por lo que nuestra tabla es meramente orientativa.

    Hay que analizar muy bien si el coste de cambio de sistema nos va a ser rentable a largo plazo, o por el contrario nos resulta más económico mejorar nuestro sistema actual.

    Y algo muy importante, una forma de reducir el coste del agua caliente es reduciendo el uso de la misma. Si nos damos una ducha más rápida, o cerramos el agua mientras nos enjabonamos, reduciremos nuestra factura y sobre todo el consumo de agua. Esos litros que ahorremos no serán sólo para nuestro bolsillo, sino también un ahorro para el planeta.

    Si estás pensando en cambiar de sistema, siempre la mejor opción es consultar con un profesional que nos ayude y asesore para saber cuál es el mejor sistema en cada caso.
    Información ampliada en SecuriBath

    agua-caliente-ducha

  • ¿Qué mejoras tienen los platos de ducha de SecuriBath respecto a los demás?

    ¿Qué mejoras tienen los platos de ducha de SecuriBath respecto a los demás?

    Qué mejoras tienen los platos de ducha de SecuriBath respecto a los demásTodos los platos de ducha de SecuriBath son fabricados manualmente e incorporan fibras de refuerzo, ya sean de vidrio, kevlar o carbono según modelo, ya que hay varios modelos a elegir.

    Por otro lado, incorporan el nuevo sistema Sanitized antibacterias para que no se generen bacterias, moho ni malos olores.

    Además también incorporan el sistema PGS de antideslizamiento, el cual hace que sean platos antideslizantes, otra ventaja frente al resto.

    Los platos de ducha de SecuriBath son los únicos en el mercado con un grado de antideslizamiento certificado.

    Y además, como prueba de la gran calidad que poseen, tienen una garantía de 10 años.

    Todo esto es muestra del gran esfuerzo que realiza SecuriBath en su departamento de I+D para conseguir el mejor producto posible para hacer la ducha más fácil y segura.