plato de ducha
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Ni se ducha ni se lava los dientes 35 años para ser padre de un niño
Lleva 35 años sin asearse para tener un hijo varón. Un ciudadano indio comenzó está antihigiénica promesa porque así se lo dijo una «vidente». El destino le ha deparado siete niñas. Hoy cuenta con 63 años y ha perdido hasta su negocio por «insalubre». Kailash Singh vive en Benarés, India, y ha sido padre de
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Eliminar las barreras
Para las personas con movilidad reducida que deben utilizar una silla de ruedas para desplazarse, o simplemente para aquellas que con la edad ven cómo va disminuyendo su agilidad, eliminar las barreras arquitectónicas es mucho más que facilitar su vida. Para una persona mayor, disponer de un baño sin barreras no sólo significa mayor
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Seguridad en el baño
El baño es una de las zonas del hogar donde se pasa mucho tiempo y se acude varias veces al día. Y resulta también que es un de los lugares donde se producen gran parte de los accidentes domésticos. Si bien todos los integrantes pueden sufrir un accidente, los niños y los adultos mayores son
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Nadar rejuvenece
Todos hemos oído alguna vez que la natación es uno de los deportes más completos, ya que pone en acción todos los grupos musculares. Pero además es el tipo de ejercicio más indicado en la tercera edad; su práctica regular mejora el rendimiento cardiovascular y respiratorio, entrenando al organismo para que éste tenga más resistencia
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La ducha, un placer seguro
No hay nada más tonificante que una buena ducha por la mañana para terminar de despertarnos. La ducha es, sin duda, la mejor forma de empezar el día o de acabarlo, abandonándonos al relax de una ducha caliente antes de ir a dormir. A medida que nos vamos haciendo mayores, los gestos más cotidianos pueden